โจ๊กสุขภาพ โจ๊กธัญพืช ข้าวต้มมังสวิรัติ

เมนูอาหารสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ : โจ๊กสุขภาพ โจ๊กธัญพืช

วันนี้เรานำเมนูอาหารสุขภาพ เป็นเมนูโจ๊กธัญพืช (โจ๊กมังสวิรัติ) สำหรับผู้สูงอายุมาฝากกันค่ะ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ที่ต้องดูแลเรื่องอาหารมากเป็นพิเศษ เช่น ต้องระวังเรื่องไขมัน หรือเนื้อสัตว์บางชนิด เป็นต้น ซึ่งเมนูที่เราจะมาเสนอในวันนี้ สามารถรับประทานได้ทั้งครอบครัว อุดมไปด้วยสารอาหาร วิตามิน ไม่ทำให้อ้วน ไม่มีคอเลสเตอรอล รับประทานได้อย่างสบายใจ คลายกังวล เรียกได้ว่าเป็นอาหารสุขภาพ 100% เลยค่ะ

Continue reading »
สังคมผู้สูงอายุ

สังคมผู้สูงอายุ อนาคตประเทศไทย

ในปี พ.ศ. 2555 ประเทศไทยมีผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป คิดเป็นอัตราส่วน 10 เปอร์เซ็น (ประมาณ 6.4 ล้านคน) ของประชากรทั้งประเทศ และคาดการว่าในปี พ.ศ. 2568 หรืออีก 12 ปีข้างหน้า ประเทศไทยจะมีประชากรผู้สูงอายุ

Continue reading »
ประกันอุบัติเหตุสำหรับผู้สูงอายุ

ประกันอุบัติเหตุผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุได้มาก เพราะร่างกายตอบสนองและเคลื่อนไหวได้ช้า แม้จะมีคนดูแลอย่างใกล้ชิด ก็สามารถเกิดอุบัติเหตุเช่นกัน ดังนั้น การทำประกันอุบัติเหตุสำหรับผู้สูงอายุ น่าจะเป็นทางเลือกหนึ่ง ที่สามารถประกันได้ว่า เมื่อผู้เอาประกันได้เกิดอุบัติเหตุขึ้น และได้รับบาดเจ็บ บริษัทประกันฯ จะเป็นผู้จ่ายค่ารักษาพยาบาล และผลประโยชน์อื่นๆ ให้ ตามที่ตกลงเป็นลายลักษณ์อักษร ในตอนซื้อประกัน 

Continue reading »
ประกันสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

เลือกซื้อประกันสุขภาพผู้สูงอายุ

หากเราเป็นลูกหลานของผู้สูงอายุ และไม่ได้มีทรัพย์สินเงินทองมากมายเหลือใช้ หรือร่ำรวยมากพอที่จะจ่ายค่ารักษาพยาบาลของท่านทุกๆ ครั้ง ในยามที่ท่านเกิดการเจ็บป่วย หนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจก็คือ การทำ ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ ซึ่งปัจจุบันนี้ เราจะเห็นได้ว่า มีบริษัทประกันอยู่หลายแห่ง ที่มีประกันประเภทนี้ และแข่งขันกันออกมาโฆษณาประชาสัมพันธ์ โดยมีเงื่อนไขที่น่าสนใจออกมาเสนอแตกต่างกันไป

Continue reading »
ประกันสำหรับผู้สูงอายุ

ประกันผู้สูงอายุ ประกันแบบไหนบ้าง ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

การทำประกันผู้สูงอายุ มีจุดมุ่งหมาย 2-3 ข้อหลักที่เราน่าจะรู้กัน คือ การทำประกันชีวิต ที่จ่ายสินไหมเมื่อเสียชีวิต สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการเอาประกัน เพื่อใช้เป็นค่าใช้จ่ายสำหรับงานศพ เมื่อเสียชีวิต เป็นการช่วยแบ่งเบาภาระของลูกหลาน หรือคนที่อยู่เบื้องหลัง ประกันสุขภาพ เพื่อเอาเงินประกัน สำหรับเป็นค่าใช้จ่าย ในการรักษาพยาบาล ยามเจ็บป่วย หรือต้องเข้าโรงพยาบาล และ ประกันอุบัติเหตุ

Continue reading »
งานของผู้สูงอายุ

งานสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุจำนวนมากมักไม่ได้ทำงานแล้ว อาจเป็นเพราะอายุที่มากขึ้น เรี่ยวแรง และความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกาย ไม่เหมือนเมื่อสมัยยังเป็นหนุ่มเป็นสาว หรือมีปัญหาด้านสุขภาพ หรืออยากพักผ่อน อยู่กับลูกๆ หลานๆ ฯลฯ แต่ก็ยังมีผู้สูงอายุหลายๆ ท่าน ที่ยังเลือกที่จะทำงานต่อไป ทั้งงานเดิมที่เคยทำมาตลอด หรือหันไปทำงานที่ตัวเองรัก หรือเป็นความฝันตั้งแต่สมัยวัยหนุ่มสาวก็มี

Continue reading »
งานอดิเรกของผู้สูงอายุ

งานอดิเรกสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อช่วยบริหารสมอง และแก้ไขปัญหาสมาธิสั้น

ปัญหาเรื่องความจำสั้น หรือจดจำได้น้อยลง หรือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ไม่นาน เราเรียกอาการแบบนี้ว่า “อาการสมาธิสั้น” เรามักจะพบปัญหาเหล่านี้ในผู้สูงอายุ และหากไม่ทำการรักษา หรือป้องกันให้ทันท่วงที ก็จะทำให้อาการเหล่านี้ลุกลามมากขึ้น และอาจจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ จนทำให้ผู้สูงอายุเกิดอาการของโรคอัลไซเมอร์ หรือโรคสมองเสื่อม ไม่สามารจดจำเรื่องราวต่างๆ ได้

Continue reading »